Journal de l2d274, 19 sept. 19

470cal
13/23/65

Very good ratio, plus I know it’s gonna be super good 😊😇

Voir Calendrier de Régime, 19 septembre 2019:
2176 kcal Gras: 74,26g | Prot: 138,71g | Glu: 236,07g.   Petit Déjeuner: Petit Navire Thon au Naturel, Auchan Fromage de Chèvre Frais, La Boulangère Pain de Mie Graines et Céréales, Pomme, Conserves de Confiture, Wasa Fibres, Mamie Bio Beurre de Cacahuètes, Croissant, Nutella Nutella, Herta Tendre Noix Supérieur . Déjeuner: Pomme, Tomates Cerises, Fondant au Chocolat. Dîner: Delisse Ile Flottante, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat, Parmesan (Râpé), Pierre Martinet Taboulé Oriental, Tomates, Bonduelle Champignons de Paris Émincés, Salade Verte, Florette Mesclun, Petit Navire Thon au Naturel. Snacks/Autre: Bonne Maman Cœur Fondant au Chocolat, Fromage Blanc 0%, Chia Seeds, Barre Spécial K Chocolat au Lait, Pomme. plus...
1498 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...



     
 

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