Journal de lilipet10, 26 mars 20

muffin chocolat noir pour 130 calories le muffin

1796 kcal Gras: 56,72g | Prot: 118,23g | Glu: 205,94g.   Petit Déjeuner: Prozis Oatmeal Bonbon, Banane, Oeuf, Delisse Fromage Blanc 0%, Alsa Levure Chimique,  Nutella maison, Verival Porridge Fraise et Chia, Marque Repère Les Allégés Noir. Déjeuner: Saint Eloi Riz Thaï Cuit, Delisse Fromage Blanc 0%, Corril Blanc de Poulet Cuit Supérieur,  Tomates, Florette Brocolis Vapeur. Dîner: Les Croisés Prim'frais Ail et Fines Herbes, Saint Eloi Riz Thaï Cuit, Tomates, Courgette, Férial Farce à Légumes, Lidl Pain de Mie sans Croute, Delisse Fromage Blanc 0%. Snacks/Autre: Noix,  Noisette, Amandes,  Muffin chocolat,  Noix de Cajou. plus...


Commentaires 
Tout beaux, tout bons, tout chocolat 🤤🤤🤤 
26 mars 20 par le membre: Debo*
Tu as des recettes diet sympas avec ton robot ? 
01 avr. 20 par le membre: maya.frjenesuispas1numéro
Je prend beaucoup de mes recettes sur l application cookomix que j adapte en version light....par exemple : Je remplace le beurre par de la compote sans sucre ajouté, la farine je coupe avec de la fécule où je met une autre farine genre farine d avoine, le sucre je remplace par du sucre de canne ou fructose.. etc 
02 avr. 20 par le membre: lilipet10

     
 

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