Journal de Jacko31200, 29 mai 20

1000 kcal - 70g protéïnes post work out meal

2016 kcal Gras: 64,98g | Prot: 169,01g | Glu: 183,00g.   Déjeuner:  Échalotes,  Steak Haché 5%,  Patate Douce,  Lentilles Cuites, Body&Fit Huile De Coco Extra Vierge Bio, Florette Brocolis Vapeur, Bonduelle Purée Délice Duo Douceur Carottes, Potiron, Crème. Dîner:  Lentilles Cuites, Body&Fit Huile De Coco Extra Vierge Bio,  Saumon,  Oignons,  Patate Douce, Bonduelle Purée Délice Duo Douceur Carottes, Potiron, Crème,  Chou-Fleur. Snacks/Autre: Fitness Boutique Whey Harder. plus...



     
 

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