Journal de gaelle273, 21 nov. 20

sport de ma journée et le weekend c'est apéros autorisés

Voir Calendrier de Régime, 21 novembre 2020:
1342 kcal Gras: 60,10g | Prot: 58,17g | Glu: 151,42g.   Petit Déjeuner: Banane, Lipton Ice Tea Pêche. Déjeuner: Hareng Mariné, Baguette, Coeur de Lion Camembert, Salade de Fruits. Dîner: Omelette, Soupe de Potiron, Tomates Cerises, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Raisins, Carrefour Discount Emmental Râpé. Snacks/Autre: Carambar Fruit. plus...
2195 kcal Exercice: velo - 1 heure et 31 minutes, marche - 1 heure, Repos - 13 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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