Journal de natou1966, 13 janv. 21

mercredi 13/01/21
89,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 19,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 janvier 2021:
1567 kcal Gras: 88,40g | Prot: 46,14g | Glu: 140,28g.   Petit Déjeuner: Café, Café. Déjeuner: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Bonduelle Petits Pois Carottes. Dîner: Marque Repère Garniture Pour Bouchées à la Reine, Carrefour Baguette Meunière, Président La Bûche Fondante . Snacks/Autre: Auchan Cerneaux de Noix , Crêpe au Chocolat Fourré, Andros Pomme Nature. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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