Journal de mariealinems, 20 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2019
63,4 kg Perdu jusqu'à présent: 28,6 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 février 2019:
1642 kcal Gras: 49,15g | Prot: 76,86g | Glu: 228,94g.   Petit Déjeuner: Evernat Pain Complet aux Graines de Lin, Carrefour Fromage Blanc 0%, Pommes Pink Lady, Oeuf sur le Plat, Café. Déjeuner: Salade de Fruits, California Roll, Sushi Saumon, Eat Sushi Salade Wakamé. Dîner: Pleurote, Monoprix Mâche, Tomates Cerises, Soupe de Légumes, Casino Filets de Maquereaux Grillés au Naturel. Snacks/Autre: Pomme. plus...
843 kcal Exercice: Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 25 minutes, Monter les Escaliers - 25 minutes, Body Attack - 55 minutes, Google Fit - 22 heures et 15 minutes. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de mariealinems


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.