Journal de sissouetfifi, 26 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2019
53 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 septembre 2019:
1338 kcal Gras: 27,76g | Prot: 54,28g | Glu: 214,84g.   Petit Déjeuner: The Original Pb2 Powdered Peanut Butter, Charles & Alice Brassé Lait de Coco Pommes Vanille, Alpro Lait d'amande Original , Pommes (sans Peau), Bonabio Graines de Chia Noires, Celnat Flocons de Petit Épeautre, Paquito Framboises Entières. Déjeuner: Alpro Lait d'amande Original , Aubergine, Valpi Bio Torsades Riz Lentilles, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Saint Eloi Brocolis en Fleurettes, Maille Moutarde de Dijon, Pomme de Terre, Gerblé Levure Diététique , Oignons Rouges, Carottes, Noix de Cajou. Dîner: Tomates Cerises, Amora Sauce Burger, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Aubergine, Potimarron, Cos ou la Laitue Romaine, Amora Sauce Barbecue, d'Aucy Lentilles, Bio Village Flocons D’Avoine, Oignons, Champignons. Snacks/Autre: Quaker Golden Muesli Myrtille & Goji, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Chabrior Coulis de Framboises, Fruistar Myrtilles Sauvages, Lidl Fraises Surgelées, Banane. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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