Journal de Nelly_Nyù, 30 nov. 19

Ça remonte doucement... On reste focus sur les objectifs et tout se passera bien ☺️
52 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 novembre 2019:
1285 kcal Gras: 34,89g | Prot: 89,31g | Glu: 156,16g.   Petit Déjeuner: Blanc d'Oeuf, Flocons d'Avoine, Leader Price Fromage Blanc 3%, Banane, Carrefour Lait Demi Écrémé, Thé Vert, Cannelle, Nutrimuscle Omega 3. Déjeuner: Brossard Le Moelleux au Chocolat, Figues Sèches, Mozzarella, Tradilège Dés de Jambon, Yoplait Petit Suisse 0%, Salade Verte, Quaker Flocons d'avoine (40g), Carrefour Oignon, Carrefour Lait Demi Écrémé. Snacks/Autre: Delisse Lait Demi Écrémé, Micellar Casein Perfection. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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