Journal de sissouetfifi, 13 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2020
52,3 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 février 2020:
1184 kcal Gras: 44,32g | Prot: 72,16g | Glu: 111,55g.   Petit Déjeuner: Dakatine Beurre de Cacahuète (25g), Lidl Framboise, Naturela Oup Cacao, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth, Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés, Myprotein Protein Brownie Mix, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Oeuf (Entier). Déjeuner: Maille Moutarde de Dijon, Soy Tofou Soyeux, Sojade So Soja Nature, Thiriet Mélange de Légumes Grillés , Carottes, Mâche, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Tartex Tranches Veggie Nature, Soy Tofu Fumé. Dîner: Better Snexx Chips Hummus, Florette Batavia, Champignons, Tomates Cerises, Gerblé Levure Diététique , Grand Frais Farine de Pois Chiche, Sojade So Soja Nature, Maille Moutarde de Dijon, Soy Tofou Soyeux. Snacks/Autre: Alpro Lait d'amande Non Sucré, Gerblé Chocolat Noir sans Sucre Ajouté, Weight Watchers Biscuits à l'avoine. plus...
poids stable



     
 

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