Journal de sissouetfifi, 19 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2020
52,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.    Reste à parcourir: 0,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1472 kcal Gras: 54,60g | Prot: 75,11g | Glu: 165,62g.   Petit Déjeuner: Prozis Beurre de Cacahuète, Gerblé Chocolat Noir sans Sucre Ajouté,  Banane,  Myrtilles, Carrefour Framboises Surgelées, Alpro Lait d'amande Grillée Non Sucré,  Courgette, Nature + Graines de Chia, Bio Village Flocons D’Avoine . Déjeuner: Too Good Snack Poppé BBQ, Pêche Océan Bâtonnets de Surimi,  Tomates Cerises, Landvika Truite Fumée au Bois de Hêtre ,  Laitue, Gervais Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Max Protein Fitzza, Chef Blanc d'oeuf, Épinard, Oeuf. Dîner: La Laitière Clafoutis aux Pommes Façon Tatin, Panzani Sauce Tomates Cuisinées,  Courgette, Bonduelle Aubergines Grillées , Carrefour Poivrons Rouges Grillés, Florette Batavia,  Tomates Cerises, Pural Crusty Fromage Graines de Courge, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Soy Tofu aux Herbes. Snacks/Autre:  Kiwi, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Tablier Blanc Pépites de Chocolat ,  Banane, Bio Planète Huile de Coco Vierge, Vahiné Sucre Vanillé,  Oeuf, Simplement Bon et Bio Farine de Blé T65. plus...
poids stable



     
 

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