Journal de sissouetfifi, 06 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 avril 2020
52,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 0,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1512 kcal Gras: 52,25g | Prot: 84,41g | Glu: 171,61g.   Petit Déjeuner: Jean Hervé Purée Amande Blanche,  Fraises,  Kiwi,  Myrtilles,  Banane, Andros Gourmand & Végétal au Lait de Coco, Alpro Lait d'amande Grillée Non Sucré, Nu3 Farine D Amande Bio, Chef Blanc d'oeuf, Marque Repère Compote Pomme sans Sucres Ajoutés , Priméal Farine de Sarrasin, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Sojasun Yaourt Citron,  Oeuf. Déjeuner: Belle France Truite Fumée d'aquitaine, Chêne d'Argent Râpé aux 3 Fromages,  Oeuf, Carrefour Fromage de Chèvre Frais,  Épinard, Delisse Fromage Blanc 0%, Biocoop Farine de Blé Semi Complète T80,  Champignons, Alpro Nature sans Sucre, Maille Moutarde de Dijon,  Avocat,  Tomates Cerises, Mâche. Dîner:  Riz Basmati (Cuit), Andros Gourmand & Végétal au Lait de Coco,  Épinard, Maizena Maizena, Dia Pois Chiche, Direct Producteurs Lait de Coco Biologique , Turini Purée de Tomates, Notre Jardin Choux Fleur en Fleurettes,  Oignons, Céréal Bio Tofu à L’Indienne Curry Coco, Moulin des Moines Gaufrettes Croustillantes. Snacks/Autre: Alpro Lait d'amande Non Sucré, Bio la Vie Muesli Bio Croustillant Amande Vanille, Vahiné Nappage Framboise, Yoplait Petit Suisse 0%,  Myrtilles, Myprotein Impact Diet Whey,  Courgette,  Banane, Auchan Fraises Surgelées . plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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