Journal de lea.bl71, 19 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2020
78,1 kg Perdu jusqu'à présent: 16,9 kg.    Reste à parcourir: 11,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1219 kcal Gras: 32,19g | Prot: 73,86g | Glu: 160,21g.   Petit Déjeuner: Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g). Déjeuner: Elle & Vire Beurre Léger 41%, Vinaigrette, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte, Ail, Panzani Pâtes, Carrefour Filet de Poulet, Tomates, Poivrons Rouges Doux, Carrefour Laitue. Dîner: Pomme, Fraises, Aldi Blanc de Dinde Superieur, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Kiwi, Milsa Spécialité Végétale Soja Vanille. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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