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体脂肪率:36%
少しずつトレーニング再開できそう♡
ただ3、4日便秘。。。
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74,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 21,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1501 kcal
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Gras: 61,08g | Prot: 63,44g | Glu: 179,44g.
Petit Déjeuner: 絹ごし豆腐, わかめ, 味噌汁. Déjeuner: Les Croisés Mini Mozza, チキンライス, Herta Bacon Fumé 3% de Matières Grasses. Dîner: スコーン, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, トマト, アボカド, キュウリ（皮付き）, Casino Bio Saumon Fumé, ゆで卵, ミツカン たっぷりたまねぎソース. Snacks/Autre: いちご大福, 糖蜜, 乾燥ゴマ, アーモンド. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de tamomi55
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