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体脂肪率:35.9%
便秘解消したい。。。
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74,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 21,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1503 kcal
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Gras: 63,27g | Prot: 84,00g | Glu: 154,78g.
Petit Déjeuner: Bjorg Lait Riz Amande, Foodspring Bio Protein. Déjeuner: ブロッコリー（みじん切り、冷凍）, マヨネーズ, ゆで卵, 全粒粉の食パンのトースト, ベーコン, キュウリ（皮付き）, トマト. Dîner: 玉ねぎ, ブロッコリー（みじん切り、冷凍）, きくらげ, アスパラガス, ネギ, 人参, ご飯, 鮭のホイル焼き. Snacks/Autre: 乾燥カボチャの種, 乾燥ヒマワリの種, アーモンド, バタークッキー・砂糖クッキー, クッキー. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de tamomi55
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