体脂肪率:32%
キターーーーーーー♪───O(≧∇≦)O────♪ー ここ数年見た覚えのない数字! 頑張った分体は(筋肉は)裏切らないって本当だ! 月末体重が落ちやすいとわかったのでこのまま67キロ目指せるかも!?
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68,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 15,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1376 kcal
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Gras: 50,46g | Prot: 33,04g | Glu: 199,04g.
Petit Déjeuner: Côte d'Or Chocolat Lait Noisettes. Déjeuner: マスクメロン, 七草粥. Dîner: ご飯, かき揚げ. Snacks/Autre: アップルパイ(パイ皮2層), ポテトチップス(有塩). plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de tamomi55
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