Journal de sissouetfifi, 20 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juin 2020
52,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1418 kcal Gras: 49,28g | Prot: 90,53g | Glu: 151,84g.   Petit Déjeuner: Organic Pb&Mé Chocolate,  Pommes (sans Peau), Alpro Lait d'amande Non Sucré, Mon Fournil Farine de Coco , Treblec Farine de Sarrasin, Sojasun Yaourt Nature, Andros Compote Pomme Nature sans Sucre Ajouté, Oeuf. Déjeuner: Carrefour Cornichons Aigre Doux, Florette Batavia, Too Good Chips Paprika, Pâturages Mozzarella, Les Crudettes Guacamole, Eco + Emmental Râpé Spécial Cuisine, Reflets de France Truite Fumée d'aquitaine,  Oignons,  Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson),  Maïzena , Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Fage Yaourt Grec Total 0%,  Oeuf. Dîner: Favrichon Céréales Croustillantes Chocolat & Châtaigne, Yoplait Perle de Lait Végétal Lait de Coco Vanillé, Prozis Oatmeal + Whey Nutchoc, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Canderel Cankao, Lidl Framboise, Carrefour Compote de Pommes sans Sucres Ajoutés, Halo Top Glace 320 Calorie Sea Selt Caramel, Lidl Poêlée à l'asiatique, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Ovive Pavé de Truite Bio. Snacks/Autre: Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Danone Hipro Vanille Cookie , Favrichon Céréales Croustillantes Chocolat & Châtaigne, Myprotein Beurre de Cacahuètes en Poudre, Canderel Cankao,  Courgette,  Banane. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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