Journal de sissouetfifi, 26 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juin 2020
52 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1494 kcal Gras: 47,20g | Prot: 72,22g | Glu: 198,11g.   Petit Déjeuner: Prozis Peanut Butter Smooth, Vaïvaï Pétales de Coco,  Mûres, Andros Gourmand & Végétal au Lait de Coco, Carrefour Framboises Congelées, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Myprotein Rolled Oats, Treblec Farine de Sarrasin, Sojasun Yaourt Nature,  Banane,  Oeuf. Déjeuner:  Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Dame Besson Sauce Créoline,  Carottes,  Banane Plantain,  Oignons,  Avocat, Bonduelle Riz de Chou-Fleur, Florette Batavia,  Épinard, Dame Besson Sauce Créoline, Quaker Flocons d'avoine (40g), Bjorg Tofu Curry, Oignons. Dîner: Halo Top Peanut Butter, Lucien Georgelin Pate A Tartiner Noisettes Chocolat Blanc, Sojasun Chocolat Blanc Coco, Auchan Soja Cuisine, Canderel Vanilla, Delisse Fromage Blanc 0%, Mon Fournil Farine de Coco, Prozis Oatmeal + Whey Nutchoc, Douceur du Verger Compote Pomme Saveur Vanille sans Sucres Ajoutés, Canderel Cankao, Soignon Chèvre Allégé, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Mon Fournil Farine Semi-Complète d'épeautre Bio,  Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie),  Oeuf, Épinard, Tomates Cerises, Bonduelle Riz de Chou-Fleur, Oignons Rouges, Champignons, Florette Batavia, Biona Organic Tofu Natur. Snacks/Autre: Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Logismose Skyr Vanille, Douceur du Verger Compote Pomme Saveur Vanille, Carrefour Framboises Congelées, Maizena Maizena, Oeuf, Vahiné Nappage Framboise, Granola, Yoplait Petit Suisse 0%, Auchan Cerises Dénoyautées,  Blanc d'Oeuf, Auchan Fraises Surgelées , Banane. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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