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体脂肪率:31.1%
昨日はジムで2時間汗を流して終了
しかも晩ご飯食べちゃったよ。。。
食べなければもっと良い結果だったよね。
まぁでも最軽値
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68,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 15,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1081 kcal
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Gras: 28,45g | Prot: 36,83g | Glu: 165,28g.
Petit Déjeuner: Bjorg Lait Riz Amande, La Ferme Biologique Flocons d'avoine, Carrefour Fraises Gariguette. Déjeuner: 餃子, チャーシュー麺. Dîner: トマト. Snacks/Autre: Thiriet Tarte aux Framboises . plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de tamomi55
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