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09 août 20
Journal de homi73, 09 août 20
Profil de homi73
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 août 2020
59,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
9,3 kg
.
Reste à parcourir:
4,7 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 09 août 2020:
978 kcal
Gras: 40,89g | Prot: 33,39g | Glu: 125,68g.
Petit Déjeuner:
Carrefour Lait Demi Écrémé , Beurre de Cacahuètes, Auchan Banane, Bio Village Galettes de Riz Complet, Figues.
Déjeuner:
Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Salade Verte, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four.
Dîner:
Tomates, Boursin Ail et Fines Herbes, Bio Village Galettes de Riz Complet, La Laitière Secret de Mousse Chocolat au Lait.
Snacks/Autre:
Cerises Douces, Picard Mirabelles de Lorraine en Oreillons.
plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine
13 supporteurs
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Commentaires
Nickel en plus tu descends haha tu géres bien 👌😘😘
12 août 20 par le membre:
pepslavie
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Historique de poids de homi73
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