Journal de tamomi55, 12 nov. 20

体脂肪率:27.2%

Body pump 1h
Aerobics 45minutes
CX 30minutes
Body jam 1h
66,1 kg Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.    Reste à parcourir: 13,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 novembre 2020:
152 kcal Gras: 0,39g | Prot: 2,13g | Glu: 33,60g.   Petit Déjeuner: Marque Repère Banane, レモン, 水, 水. plus...
2264 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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