Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2020
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70 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 3,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1362 kcal
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Gras: 50,56g | Prot: 76,40g | Glu: 148,09g.
Petit Déjeuner: Latte Coffee, Latte Coffee, Grapefruit and Orange Juice, Tortilla, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Dîner: Milk, Cookie, Rice with Peas, House Salad, Baked or Broiled Fish. plus...
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2679 kcal
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Exercice:
Facile Rowing Session 2 (5,000m) - 21 minutes, Facile Rowing Session 1 (Matin 5,000m) - 1 heure, Étirement (Yoga) - 30 minutes, Abdominaux - 30 minutes, Repos - 15 heures et 9 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Rowing Man
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