Journal de sissouetfifi, 25 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mai 2021
53,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1472 kcal Gras: 46,90g | Prot: 94,74g | Glu: 166,39g.   Petit Déjeuner: Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Damiano Chocobella , Nutrisport Pistachio Creamy, Framboises, Melkunie Protein Coconut, Fraises, Melbio Farine de Blé T55, Lactel Kefir Bio, Oeuf. Déjeuner: Avocat, Elle & Vire Carré Frais 0%, Damiano Tahin, Arvvensis Pois Chiches Pois Chiches, Sojasun Yaourt Nature, Maille Moutarde de Dijon, Sojasun Yaourt Nature, Florette Batavia, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Soy Tofou Mariné à la Japonaise, Épinards Cuits (à partir de Frais). Dîner: Maille Moutarde de Dijon, Sojade So Soja Nature, Carottes, Marque Repère Blanc de Poulet à la Provençale , Les Croisés Fromage Allégé, Jacquet Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés , Damiano Tahin, Arvvensis Pois Chiches Pois Chiches, Sojasun Yaourt Nature. Snacks/Autre: Nu3 Fit Muesli Berry Crunch, Andros Gourmand & au Lait de Coco Végétal Brassé Vanille, Canderel Chocolat Dessert Noir sans Sucre Ajouté, Framboises, Blanc d'Oeuf, Prozis Oatmeal + Whey Nutchoc, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine


Commentaires 
💪👌 
25 mai 21 par le membre: Lisamariafr

     
 

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