Journal de sissouetfifi, 14 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2021
54,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 septembre 2021:
1406 kcal Gras: 33,54g | Prot: 96,88g | Glu: 176,91g.   Petit Déjeuner: Zespri Kiwi Sungold , T&C Terre et Céréales Bio Muesli Croustillant Chocolat Protéines, Nat & Vie Lait Amande sans Sucre, Canderel Cankao sans Aspartame, Carrefour Skyr Sensation, Prozis Blanc d'œuf, Nat & Vie Lait Amande sans Sucre, Oeuf, Crownfield Flocons D’Avoine Complète Bio, Banane. Déjeuner: Florette Batavia, Bio Planète Ghee, Amora Sauce Burger, St Môret Léger 8%, Tomates Cerises, Carrefour Cornichons Aigre Doux, Nat & Vie Douceur Soja Nature, Maille Moutarde Fine de Dijon l'originale, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Tradilège Blanc de Poulet à la Provençale, Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte. Dîner: Pomme Golden, Vemondo Vegan Medaglioni with Vegetables, Florette Batavia, Dame Besson Sauce Créoline, Maille Moutarde Fine de Dijon l'originale, Nat & Vie Douceur Soja Nature, Courgette, Lidl Filet de Poulet. Snacks/Autre: Sojade So Soja à la Grecque Vanille Bourbon, Nestlé Cini Minis, Pamplemousse. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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