Journal de sissouetfifi, 30 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 décembre 2021
54,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 décembre 2021:
1293 kcal Gras: 48,24g | Prot: 84,53g | Glu: 126,43g.   Petit Déjeuner: Bulk Powders Peanut Butter White Chocolate & Raspberry, Cerises Douces, Canderel Cankao sans Aspartame, Yoplait Petit Suisse 0%, Zespri Kiwi Sungold , Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Deli'light O% Yaourt Cerises, Biologica Farine de Sarrasin, Picard Cerises Noires Dénoyautées, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Biosagesse Farine de Coco. Déjeuner: McEnnedy Crispy Fried Onions, Natural Happiness Mélange de Graines , Dame Besson Sauce Créoline, en Cuisine Fromage Frais Salé au Lait de Chèvre, Oignons, Courgette, Lovilio Parmigiano Reggiano, Lidl Saumon Fumé Bio, Biologica Farine de Sarrasin, Patate Douce (sans Sel, Cuite dans la Peau, Cuite), Oeuf. Dîner: Bio la Vie Crousty Chataigne, Delisse Deli Light Vanille, Gerblé Galette de Maïs Tomate Basilic, Grand Frais Cancoillotte à l'ail Français, Carrefour Bio Purée Potimarron, Saint Eloi Brocolis en Fleurettes, Saint Eloi Poêlée de Champignons, Carrefour Bio Moutarde de Dijon, Sojasun Yaourt Nature, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Oeuf, Épinards Cuits (à partir de Frais), Auchan Avocat, Mâche. plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine



     
 

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