Journal de sissouetfifi, 10 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2022
54,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.    Reste à parcourir: 2,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2022:
1489 kcal Gras: 47,15g | Prot: 97,02g | Glu: 170,32g.   Petit Déjeuner: Vitasia Lychee & Elderflower Yogurt, Candia le Lait sans Lactose, Framboises, Regilait Lait en Poudre au Chocolat, Biologica Farine de Sarrasin, Delisse Fromage Blanc 0%, Oeuf, Banane. Déjeuner: Auchan Avocat, Dame Besson Sauce Créoline, Amora Moutarde de Dijon Fine et Forte, Alpro Skyr Style sans Sucres, Oignons Rouges, Florette Batavia, St Môret Ligne & Plaisir 8%, Nautica Saumon Élevé en Norvège, Paysans d'ici Farine Complète Bio Petit Épeautre, Candia le Lait sans Lactose, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Oeuf, Épinard. Dîner: Charles Vignon Muesli Bio Croustillant Amande Vanille, Danone Light & Free , Compote de Pommes Non Sucrée, Grand Frais Légumes Vapeur Brocoli Carotte Chou-Fleur, Vemondo Tofu Basil, Suzi Wan Nouilles Pour Wok, Cauvin Huile de Sésame Grillé, Oignons, Champignons, Carottes. Snacks/Autre: Dolce Gusto Lungo, Candia le Lait sans Lactose, Regilait Lait en Poudre au Chocolat, Max de Génie Farine D Arachide Bio Deshuilee, Compote de Pommes Non Sucrée, Candia le Lait sans Lactose, Oeuf de Caille, Prozis Oatmeal Whey Lemon Pie, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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