Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2022
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73,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1429 kcal
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Gras: 74,49g | Prot: 62,68g | Glu: 100,16g.
Petit Déjeuner: Flour Tortilla, Latte Coffee, Grapefruit Juice, Scrambled Egg. Déjeuner: Radishes, Cashew Nuts. Dîner: Rose Wine, Blue or Roquefort Cheese Dressing, Lettuce, Pork Chop, Roasted Potato, Cooked Asparagus (from Fresh). Snacks/Autre: Magnum Double Chocolate (69g). plus...
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2242 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 15 minutes, Rameur - 23 minutes, Abdominaux - 15 minutes, Musculation (Modérée) - 12 minutes, Repos - 16 heures et 25 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Rowing Man
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