Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 août 2022
|
72,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1106 kcal
|
Gras: 57,91g | Prot: 52,02g | Glu: 95,35g.
Petit Déjeuner: Grapefruit Juice, Onions , Scrambled Egg, Canadian Bacon, Green Peppers, Latte Coffee. Dîner: Vinaigrette Dressing, Carrefour Bio Féta, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Thin Crust Pizza with Meat and Vegetables. plus...
|
|
2699 kcal
|
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 35 minutes, Abdominaux - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Étirement (Yoga) - 30 minutes, Rameur - 34 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 14 heures et 21 minutes. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Rowing Man
|