Journal de mariealinems, 03 déc. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 décembre 2015
79 kg Perdu jusqu'à présent: 13 kg.    Reste à parcourir: 17 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 décembre 2015:
2054 kcal Gras: 40,69g | Prot: 96,15g | Glu: 333,40g.   Petit Déjeuner: Pain Complet, Café, Oeuf sur le Plat, Pommes Pink Lady. Déjeuner: Pleurote, Crème (Moitié-Moitié), Panzani Pâtes, Escalope de Poulet, Tomates. Dîner: Pomme, Tomates, Soupe de Légumes (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve). Snacks/Autre: Carrefour Lait Demi Écrémé, Bjorg Son d'avoine Bio, Vahiné Arôme Vanille. plus...
2837 kcal Exercice: Trampoline - 1 heure, RPM - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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