Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2015
|
83,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 21,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2382 kcal
|
Gras: 114,29g | Prot: 138,82g | Glu: 191,76g.
Petit Déjeuner: Carrefour Pain Complet, Café, Oeuf sur le Plat, Carrefour Fromage Blanc 0%. Déjeuner: Papaye, Pomme, Tomates, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Côtes de Boeuf (Petit Bout, Garni de 0,3 Cm Matières Grasses). Dîner: Tomates, Ratatouille Maison, Auchan Avocat, Blanc de Poulet. Snacks/Autre: Bjorg Son d'avoine Bio, Van Houten Cacao en Poudre, Carrefour Lait Demi Écrémé. plus...
|
|
3086 kcal
|
Exercice:
Body Attack - 1 heure, RPM - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mariealinems
|