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Après le resto d'hier soir. pas si mal .Mais sa fait du bien une petite sortie entre amis
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67,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,4 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2249 kcal
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Gras: 69,88g | Prot: 124,92g | Glu: 274,84g.
Petit Déjeuner: Bio Village Blanc de Volaille, Carrefour Pain Complet, Oeuf sur le Plat, Café, Taillefine Yaourt Nature 0%, Papaye, Pommes Pink Lady. Déjeuner: Monoprix Émincés de Poulet au Curry, Riz Basmati (Cuit), Avocat, Carrefour Carottes Râpées Coupe Cheveux d'ange, Tomates, Sucrine. Dîner: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Pintade, Notre Jardin Mélange de Crudités. Snacks/Autre: Bjorg Son d'avoine Bio, Carrefour Lait Demi Écrémé, Vahiné Arôme Vanille. plus...
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2522 kcal
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Exercice:
Tapis de Course - 20 minutes, RPM - 50 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de mariealinems
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