Journal de celana, 27 juil. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juillet 2016
86,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 18,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1197 kcal Gras: 72,73g | Prot: 59,53g | Glu: 77,58g.   Petit Déjeuner: Café Décaféiné. Déjeuner: Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Carrefour Pavé de Saumon. Dîner: Ratatouille Maison, Rôti de Porc. Snacks/Autre: Carrefour Amandes Décortiquées, Café Décaféiné, Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Haribo Les Schtroumpfs. plus...
2198 kcal Exercice: Aspirateur - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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