Journal de celana, 17 janv. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2018
82,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 14,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1106 kcal Gras: 69,79g | Prot: 48,68g | Glu: 75,95g.   Petit Déjeuner: Café Décaféiné. Déjeuner: McDonald's 280 Original. Dîner: Avocat, Concombre (Pelé). Snacks/Autre: Café Décaféiné. plus...
2096 kcal Exercice: Conduire - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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