Journal de pembeceline, 22 janv. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2018

82 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 12 kg. Régime suivi: Non Applicable.

Voir Calendrier de Régime, 22 janvier 2018:

1057 kcal

Gras: 58,13g | Prot: 78,08g | Glu: 47,40g. Petit Déjeuner: Herbalife Formula 1 Cappuccino . Déjeuner: Fransız Salata Sosu, Salata Sosu, Sığır Eti. Dîner: Karışık Yeşil Salata, Soslu Köfte (Karışım), Zeytinyağlı Bamya. Snacks/Autre: Portakal. plus...

2105 kcal

Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...

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