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Rochers de Noix de Coco
par le membre: 🌿Lau Keto🌿
Dessert ou collation léger, savoureux et faible en glucides.
par portion - Calories: 108kcal | Gras: 7,12g | Glu: 2,93g | Prot: 5,46g
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Boule de Noix de Coco
Snack crémeux et moelleux.
par portion - Calories: 72kcal | Gras: 5,52g | Glu: 4,08g | Prot: 1,15g
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Flan à la Noix de Coco
Dessert très simple à réaliser qui remporte toujours un franc succès.
par portion - Calories: 170kcal | Gras: 6,47g | Glu: 23,28g | Prot: 4,89g
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Gâteau d'Eté Abricot et Noix de Coco
par le membre: doinique22
Gâteau facile et frais.
par portion - Calories: 145kcal | Gras: 4,35g | Glu: 23,46g | Prot: 4,27g
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Rochers Légers Express
Des rochers allégés, super-facile, rapide à faire et bon.
par portion - Calories: 49kcal | Gras: 4,20g | Glu: 2,09g | Prot: 1,31g
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Brownies au Chocolat, Noix de Pécan et Cacahuètes
par le membre: Jenny@move
Délicieux, moelleux et moelleux.
par portion - Calories: 372kcal | Gras: 29,49g | Glu: 17,49g | Prot: 10,74g
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Crevettes Lait de Coco et Curry
Des crevettes roses dans une sauce coco/curry.
par portion - Calories: 491kcal | Gras: 37,60g | Glu: 8,80g | Prot: 27,66g
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Poisson cru au Lait de Coco
Du thon blanc mélangé à du lait de coco frais.
par portion - Calories: 381kcal | Gras: 10,83g | Glu: 21,29g | Prot: 49,21g
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Cake au Noix
par le membre: La_fée_Zumba
Ce cake est assez calorique mais pleins de bonne choses
par portion - Calories: 128kcal | Gras: 10,60g | Glu: 6,74g | Prot: 2,95g
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Cake Chèvre Noix
Gâteau salé.
par portion - Calories: 152kcal | Gras: 7,28g | Glu: 14,13g | Prot: 7,31g
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Gauffres de Butternut
Gaufres avec une nouvelle tournure saine.
par portion - Calories: 170kcal | Gras: 6,66g | Glu: 23,64g | Prot: 4,94g
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Bowlcake Coco-Chocolat
par le membre: 🌿Lau Keto🌿
Ce gâteau bol est moelleux, facile à préparer et sans gluten.
par portion - Calories: 270kcal | Gras: 10,38g | Glu: 24,63g | Prot: 18,87g
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Galettes de Pommes de Terre et de Courgettes
par le membre: aspirine3348
Plat d'accompagnement savoureux ou collation avec des légumes.
par portion - Calories: 100kcal | Gras: 1,97g | Glu: 17,15g | Prot: 4,20g
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Porridge à la Coco
Pour un petit déjeuner ou collation rapide et sain.
par portion - Calories: 340kcal | Gras: 15,89g | Glu: 37,04g | Prot: 11,80g
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Muffin Avoine Coco
par le membre: diet_by_chaimae
Petit déjeuner facile sur le pouce !
par portion - Calories: 88kcal | Gras: 4,35g | Glu: 8,39g | Prot: 2,67g
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Muffins Banane Coco
Savoureux, sain et tendre.
par portion - Calories: 86kcal | Gras: 1,99g | Glu: 14,64g | Prot: 3,01g
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Barre Protéinés Banane Coco
par le membre: Lucie_2906
Collation incroyablement saine et rassasiante.
par portion - Calories: 226kcal | Gras: 10,70g | Glu: 24,38g | Prot: 8,16g
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Cookies Coco Cacahuètes
Sucrée, moelleuse et savoureuse.
par portion - Calories: 203kcal | Gras: 13,34g | Glu: 18,53g | Prot: 3,68g
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Barre de Céréales
Dessert rapide, facile et délicieux sans culpabilité.
par portion - Calories: 209kcal | Gras: 16,36g | Glu: 9,77g | Prot: 7,16g
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Gâteau Bol Coco-Choco
par le membre: 🌿Lau Keto🌿
Mi-sucré, savoureux et facile à faire.
par portion - Calories: 148kcal | Gras: 5,70g | Glu: 15,77g | Prot: 9,00g
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