Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion
par portion
% AR*
Énergie
644 kj
8%
154 kcal
Gras
6,07g
9%
Gras Saturés
0,935g
5%
Gras Monoinsaturés
0,025g
Gras Polyinsaturés
0,161g
Glucides
23,74g
9%
Sucre
12,57g
14%
Fibre
4,4g
Protéine
2,72g
5%
Sel
0,00g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
43mg
2%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 14 déc. 15 10:39
8%
de VQR*
(154 cal)
8% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (59%)
 
Gras (34%)
 
Protéine (7%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Résumé Nutritionnel:

Cals
154
Gras
6,07g
Glu
23,74g
Prot
2,72g
Il y a 154 calories dans 1 portion de Smoothie Pomme Framboise Amande.
Répartition Calorique: 34% gras, 59% glu, 7% prot.

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