Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion
par portion
% AR*
Énergie
203 kj
2%
48 kcal
Gras
2,44g
3%
Gras Saturés
0,054g
0%
Gras Monoinsaturés
0,012g
Gras Polyinsaturés
0,062g
Glucides
4,06g
2%
Sucre
1,87g
2%
Fibre
0,9g
Protéine
3,16g
6%
Sel
0,18g
3%
Cholestérol
0mg
Potassium
230mg
11%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 juil. 16 09:15
2%
de VQR*
(48 cal)
2% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (32%)
 
Gras (43%)
 
Protéine (25%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Résumé Nutritionnel:

Cals
48
Gras
2,45g
Glu
4,06g
Prot
3,16g
Il y a 48 calories dans 1 portion de Mousse de Courgette.
Répartition Calorique: 43% gras, 32% glu, 25% prot.

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