| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion
Énergie
1266 kj
15%
302 kcal
Gras
16,08g
23%
Gras Saturés
5,453g
27%
Gras Trans
0g
Gras Monoinsaturés
7,489g
Gras Polyinsaturés
1,76g
Glucides
12,95g
5%
Sucre
4,38g
5%
Fibre
0,6g
Protéine
25,25g
51%
Sel
0,83g
14%
Cholestérol
213mg
Potassium
360mg
18%
Dernière mise à jour: 04 juil. 16 09:24
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Répartition Calorique:
Glucide (17%)
Gras (49%)
Protéine (34%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
302
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Gras
16,08g
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Glu
12,95g
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Prot
25,25g
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Il y a 302 calories dans 1 portion de Thon et Curry Quiche.
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| Répartition Calorique: 49% gras, 17% glu, 34% prot. |
Aliments liés:
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