| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion
Énergie
976 kj
12%
233 kcal
Gras
12,87g
18%
Gras Saturés
3,025g
15%
Gras Monoinsaturés
2,049g
Gras Polyinsaturés
0,82g
Glucides
10,51g
4%
Sucre
7,26g
8%
Fibre
2,2g
Protéine
20,44g
41%
Sel
2,24g
37%
Cholestérol
190mg
Potassium
674mg
34%
Dernière mise à jour: 30 mars 21 02:15
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Répartition Calorique:
Glucide (18%)
Gras (48%)
Protéine (34%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
233
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Gras
12,87g
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Glu
10,51g
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Prot
20,44g
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Il y a 233 calories dans 1 portion de Clafoutis de Courgettes, Chèvre et Saumon Fumé.
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| Répartition Calorique: 48% gras, 18% glu, 34% prot. |
Aliments liés:
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