| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion
Énergie
2121 kj
25%
507 kcal
Gras
26,77g
38%
Gras Saturés
5,854g
29%
Gras Monoinsaturés
14,594g
Gras Polyinsaturés
4,111g
Glucides
50,32g
19%
Sucre
28,65g
32%
Fibre
12,2g
Protéine
22,96g
46%
Sel
0,50g
8%
Cholestérol
491mg
Potassium
2047mg
102%
Dernière mise à jour: 06 avr. 21 10:39
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Répartition Calorique:
Glucide (38%)
Gras (45%)
Protéine (17%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
507
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Gras
26,77g
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Glu
50,32g
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Prot
22,96g
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Il y a 507 calories dans 1 portion de Shashuka.
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| Répartition Calorique: 45% gras, 38% glu, 17% prot. |
Aliments liés:
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