| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion
Énergie
1111 kj
13%
266 kcal
Gras
14,74g
21%
Gras Saturés
5,336g
27%
Gras Monoinsaturés
1,264g
Gras Polyinsaturés
0,48g
Glucides
4,7g
2%
Sucre
2,54g
3%
Fibre
0,5g
Protéine
28,16g
56%
Sel
0,67g
11%
Cholestérol
140mg
Potassium
136mg
7%
Dernière mise à jour: 18 mai 21 06:49
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Répartition Calorique:
Glucide (7%)
Gras (50%)
Protéine (43%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
266
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Gras
14,74g
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Glu
4,7g
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Prot
28,16g
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Il y a 266 calories dans 1 portion de Quiche Tofu Soyeux Courgettes Truite Fumée.
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| Répartition Calorique: 50% gras, 7% glu, 43% prot. |
Aliments liés:
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