| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion
Énergie
639 kj
8%
153 kcal
Gras
10,2g
15%
Gras Saturés
2,015g
10%
Gras Monoinsaturés
4,854g
Gras Polyinsaturés
2,237g
Glucides
4,72g
2%
Sucre
0,99g
1%
Fibre
0,7g
Protéine
10,35g
21%
Sel
0,36g
6%
Cholestérol
198mg
Potassium
232mg
12%
Dernière mise à jour: 13 juin 22 11:25
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Répartition Calorique:
Glucide (13%)
Gras (60%)
Protéine (27%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
153
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Gras
10,2g
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Glu
4,72g
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Prot
10,35g
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Il y a 153 calories dans 1 portion de Omelette aux Légumes et Poulet.
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| Répartition Calorique: 60% gras, 12% glu, 27% prot. |
Aliments liés:
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