Calendrier de Régime de Nelly_Nyù - Aperçu


Entrées Récentes d'Aliments & d'Exercices

Date Aliment (Cals) % VQR Résumé Nutritionnel Exercice (Cals) Net (Cals)
décembre 2020
sam. 5: 515 * 27%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
23,17g
 
28,88g
 
49,26g
- -
ven. 4: 1913 * 100%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
73,08g
 
103,98g
 
209,50g
- -
jeu. 3: 1903 * 99%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
66,85g
 
121,75g
 
201,64g
- -
mer. 2: 1726 * 90%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
69,04g
 
106,10g
 
165,33g
- -
mar. 1: 1908 * 99%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
68,69g
 
114,15g
 
211,49g
- -
novembre 2020
lun. 30: 1907 * 99%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
65,32g
 
113,30g
 
208,69g
- -
dim. 29: 2909 * 152%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
129,73g
 
101,93g
 
351,12g
- -
sam. 28: 2367 * 123%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
106,77g
 
143,26g
 
196,40g
- -
ven. 27: 1999 * 104%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
72,76g
 
117,91g
 
207,99g
- -
jeu. 26: 2015 * 105%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
71,39g
 
145,90g
 
195,88g
- -
mer. 25: 1957 * 102%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
74,90g
 
140,87g
 
181,40g
- -
mar. 24: 1880 * 98%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
63,66g
 
115,19g
 
209,71g
- -
lun. 23: 1868 * 97%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
67,50g
 
134,77g
 
169,68g
- -
dim. 22: 2511 * 131%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
94,46g
 
135,48g
 
286,44g
- -
sam. 21: 1826 * 95%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
88,92g
 
102,55g
 
146,21g
- -
ven. 20: 1979 * 103%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
70,95g
 
117,58g
 
213,31g
- -
jeu. 19: 1909 * 99%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
69,31g
 
106,71g
 
208,25g
- -
mer. 18: 1569 * 82%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
75,92g
 
84,09g
 
132,74g
- -
mar. 17: 1919 * 100%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
68,10g
 
115,43g
 
209,06g
- -
lun. 16: 1964 * 102%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
68,59g
 
109,27g
 
203,69g
- -
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