Calendrier de Régime de Pierre8r - Aperçu


Entrées Récentes d'Aliments & d'Exercices

Date Aliment (Cals) % VQR Résumé Nutritionnel Exercice (Cals) Net (Cals)
octobre 2022
septembre 2022
mar. 27: 176 * 8%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
5,85g
 
23,45g
 
17,25g
- -
février 2022
mer. 23: 1915 * 91%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
191,92g
 
62,79g
 
45,60g
- -
lun. 21: 2040 * 97%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
193,21g
 
64,17g
 
77,10g
- -
dim. 6: 2134 * 102%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
174,13g
 
110,71g
 
102,47g
- -
sam. 5: 2081 * 99%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
200,41g
 
76,36g
 
36,77g
- -
ven. 4: 2324 * 111%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
195,80g
 
109,45g
 
78,27g
- -
jeu. 3: 1780 * 85%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
182,39g
 
38,08g
 
27,43g
- -
mer. 2: 1780 85%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
182,39g
 
38,08g
 
27,43g
- -
mar. 1: 1780 * 85%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
182,39g
 
38,08g
 
27,43g
- -
janvier 2022
lun. 31: 1661 * 79%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
147,34g
 
62,89g
 
70,69g
- -
dim. 30: 1669 * 79%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
138,17g
 
74,29g
 
76,14g
- -
sam. 29: 2128 101%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
185,38g
 
80,75g
 
83,42g
- -
ven. 28: 1929 * 92%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
179,20g
 
50,42g
 
81,50g
- -
lun. 24: 85 * 4%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
1,00g
 
6,25g
 
16,75g
- -
dim. 23: 1796 * 86%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
175,85g
 
40,78g
 
52,55g
- -
ven. 21: 1228 * 58%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
90,93g
 
76,43g
 
42,91g
- -
jeu. 20: 1266 * 60%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
90,74g
 
75,81g
 
46,26g
- -
mer. 19: 1512 * 72%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
147,92g
 
40,17g
 
44,43g
- -
mar. 18: 1742 * 83%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
155,32g
 
52,31g
 
43,71g
- -
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