Calendrier de Régime de tamomi55 - Aperçu


Entrées Récentes d'Aliments & d'Exercices

Date Aliment (Cals) % VQR Résumé Nutritionnel Exercice (Cals) Net (Cals)
novembre 2020
lun. 30: 1420 * 118%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
36,87g
 
139,07g
 
127,99g
1747*  327
dim. 29: 1131 * 94%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
23,97g
 
38,89g
 
188,66g
2624*  1493
sam. 28: 1187 * 108%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
45,02g
 
17,42g
 
182,36g
2542*  1355
ven. 27: 1147 * 104%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
30,80g
 
35,13g
 
181,99g
2169*  1022
jeu. 26: 1306 * 119%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
37,60g
 
38,84g
 
198,26g
2767*  1461
mer. 25: 1254 * 114%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
40,25g
 
42,54g
 
182,01g
2073*  819
mar. 24: - - 2048* -
lun. 23: - - 2375* -
dim. 22: 119 * 11%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
0,91g
 
2,09g
 
25,96g
1369*  1250
sam. 21: - - 2011* -
ven. 20: - - 2292* -
jeu. 19: 246 * 22%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
3,07g
 
6,63g
 
49,80g
2378*  2132
mer. 18: - - 1792* -
mar. 17: - - 1677* -
lun. 16: - - 1370* -
dim. 15: - - 1371* -
sam. 14: - - 1990* -
ven. 13: - - 2240* -
jeu. 12: 152 * 14%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
0,39g
 
2,13g
 
33,60g
2264*  2112
mer. 11: - - 2905* -
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