Calendrier de Régime de gaelle273 - Aperçu


Entrées Récentes d'Aliments & d'Exercices

Date Aliment (Cals) % VQR Résumé Nutritionnel Exercice (Cals) Net (Cals)
d├ęcembre 2020
jeu. 17: 483 * 34%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
7,28g
 
23,32g
 
86,71g
- -
mar. 15: 256 * 18%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
1,59g
 
22,53g
 
38,17g
- -
lun. 14: 1276 * 91%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
38,00g
 
52,98g
 
173,04g
1572*  296
ven. 11: 662 * 47%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
25,65g
 
25,89g
 
82,38g
- -
jeu. 10: 1265 * 90%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
55,05g
 
63,15g
 
131,98g
1847*  582
mer. 9: 1372 * 98%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
56,43g
 
42,14g
 
176,83g
1843*  471
mar. 8: 1277 * 91%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
41,13g
 
68,70g
 
158,15g
1608*  331
lun. 7: 1157 * 83%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
36,89g
 
57,46g
 
151,36g
1955*  798
ven. 4: 1929 * 138%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
51,73g
 
74,15g
 
241,66g
1772*  157
jeu. 3: 1261 * 90%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
42,56g
 
52,97g
 
176,56g
1640*  379
mer. 2: 1337 * 96%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
39,35g
 
77,86g
 
173,34g
2210*  873
mar. 1: 1210 * 86%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
29,50g
 
54,56g
 
186,87g
2188*  978
novembre 2020
lun. 30: 1202 * 86%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
53,84g
 
51,19g
 
133,40g
- -
sam. 28: 491 * 35%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
3,89g
 
11,83g
 
104,64g
- -
ven. 27: 638 * 46%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
27,88g
 
23,91g
 
73,96g
- -
jeu. 26: 1081 * 77%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
47,95g
 
53,28g
 
111,31g
2036*  955
mer. 25: 1115 * 80%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
23,93g
 
80,74g
 
133,17g
1702*  587
mar. 24: 1331 * 95%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
55,32g
 
53,55g
 
152,51g
1916*  585
lun. 23: 1124 * 80%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
25,28g
 
52,91g
 
178,24g
1841*  717
dim. 22: 1220 * 87%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
48,11g
 
38,56g
 
165,62g
2114*  894
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