| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Couscous d'épeautre Courgettes et Olives
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
Énergie
1377 kj
16%
329 kcal
Gras
2,60g
4%
Gras Saturés
0,600g
3%
Glucides
58,50g
23%
Sucre
5,20g
6%
Fibre
9,3g
Protéine
12,10g
24%
Sel
0,00g
0%
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Dernière mise à jour: 23 sept. 19 06:17
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Répartition Calorique:
Glucide (76%)
Gras (8%)
Protéine (16%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
329
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Gras
2,6g
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Glu
58,5g
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Prot
12,1g
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Il y a 329 calories dans 100 g.
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| Répartition Calorique: 8% gras, 77% glu, 16% prot. |
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