Base de données d'alimentations et compteur de calories  

All Seasons

Poêlée Façon Tajine

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
377 kj
5%
90 kcal
Gras
4,50g
6%
Gras Saturés
0,600g
3%
Glucides
9,30g
4%
Sucre
4,40g
5%
Fibre
3,1g
Protéine
1,60g
3%
Sel
0,74g
12%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 25 mai 23 03:57
4%
de VQR*
(90 cal)
4% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (44%)
 
Gras (48%)
 
Protéine (8%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
90
Gras
4,5g
Glu
9,3g
Prot
1,6g
Il y a 90 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 48% gras, 44% glu, 8% prot.

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