Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1586 kj
19%
379 kcal
Gras
2,30g
3%
Gras Saturés
0,300g
2%
Glucides
20,30g
8%
Sucre
2,60g
3%
Fibre
0,7g
Protéine
69,00g
138%
Sel
1,25g
21%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 04 mai 17 09:52
19%
de VQR*
(379 cal)
19% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (22%)
 
Gras (5%)
 
Protéine (73%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
379
Gras
2,3g
Glu
20,3g
Prot
69g
Il y a 379 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 5% gras, 21% glu, 73% prot.

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