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Galette Riz Quinoa

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1632 kj
20%
390 kcal
Gras
3,40g
5%
Gras Saturés
0,800g
4%
Glucides
80,00g
31%
Sucre
0,50g
1%
Fibre
3,3g
Protéine
8,30g
17%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 14 janv. 24 03:30
20%
de VQR*
(390 cal)
20% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (83%)
 
Gras (8%)
 
Protéine (9%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
390
Gras
3,4g
Glu
80g
Prot
8,3g
Il y a 390 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 8% gras, 83% glu, 9% prot.

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