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Lentilles Potimarron et Dés de Tofu

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
423 kj
5%
101 kcal
Gras
4,80g
7%
Gras Saturés
0,700g
4%
Glucides
6,70g
3%
Sucre
3,00g
3%
Fibre
3,3g
Protéine
6,20g
12%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 22 mars 17 04:01
5%
de VQR*
(101 cal)
5% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (28%)
 
Gras (46%)
 
Protéine (26%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
101
Gras
4,8g
Glu
6,7g
Prot
6,2g
Il y a 101 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 46% gras, 28% glu, 26% prot.

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